【起こること】 時間を大事にできない、時間は限られているのに、 わかっているのに無駄に悩んで時間を費やす。 体がだるく、思考がだるく、寝て過ごす、無為に過ごす。 時間を有効に有益に使えず浪費する 【何故起こるか】 人生（時間）を大事にしない投げ…

「気分」 考えこんでいて、気分が悪い、お腹が痛い、食欲がない 酒を飲んで現実逃避してる 酒で食欲がでて、体に悪いものを欲する ラーメン、香辛料の効いた食べ物、アブラっぽいもの、生の食べ物、 内蔵が悪い時に摂取しないほうがよいものばかり 限度や時…