心の修理屋さん

脳が感じる心の辛さの体験記、気持ちを和らげるために試したこと

心は修理できるはず(実証実験)

生まれた時は全てが完璧に機能しているが
生きれば生きるほど故障が出てくる

肉体の故障
精神の故障

肉体の故障は物理的に治すことができる
精神の故障は物理的には治せない

精神をどうやって修理するか

自分のこころを安定させる為に
本を読む
人と話す
宗教の教えを聞く
ストレッチをする
運動をする
酒を飲む
仕事に没頭する

いろんな事をしてきた
でも、40歳になって思うことは
何をやっても変わらない

心の辛さは考え方次第で良くなるという
考え方を変えることができれば悩むこともない

宗教がいつまでも有ること
自己啓発書が売れること

人はひとりでは簡単には心の安定を得ることは出来ず
拠り所が必要なのだろう

心を修理する方法を探す
拠り所なしでやっていける修理の方法を探す

目的は無い
ただ試した記録を残すだけ