こころ整備工場

こころ整備士2級

馬鹿にされた恨みが消えない心

自分を馬鹿にした人への恨みが消えない

ずっと消えない、やっつけたい
 
恨みをもったひとから開放されることはない
物理的に離れても連絡が有ると想い出す
 
解決方法は二度と合わないこと
だんだんと存在しない人になっていく
これが出来る人に対しては恨まない
また会ったり連絡を取る必要があるから恨む
 
 
恨みは自分にある
自分の苦手なタイプに馬鹿にされて過剰反応した自分を自分で恨む
過剰反応したことが嫌で仕方がない
そして相手を恨む、憎む
 
 
相手に理解させようと考えて恨みが深くなる
相手と話が成立しないから過剰反応しているので理解させることは出来ないのだが
力でねじ伏せるしかなくなるが理解されることはない
 
逃げれば良い、生活する手段だけ考えて逃げれば良いと思うが
逃げる自分を自分で責める、社会に責められると自分で責める
 
 
問題は、他人の意見(本も含む)で動くことだと思う
自分で考えないで他人の意見で動くから他人に反応してしまう
 
自分で納得できるまでは動かないことにする、リスクがあっても