(心の現象)
行動が踊っている
頭痛がする
逃げたい
投げ出したい
全てを壊したい
殴りたい
自分を傷つけたい
(原因)
誰かに認めて欲しいから
負けて悔しいが、対抗のしようがないので代わりに気を引くことをしようとする
自分はこれだけ辛いんだぞと、可哀想だから同情してくれと
(解決方法)
自分を見続ける
暴れてる自分の心を座って見つめる
(心の現象)
行動が踊っている
頭痛がする
逃げたい
投げ出したい
全てを壊したい
殴りたい
自分を傷つけたい
(原因)
誰かに認めて欲しいから
負けて悔しいが、対抗のしようがないので代わりに気を引くことをしようとする
自分はこれだけ辛いんだぞと、可哀想だから同情してくれと
(解決方法)
自分を見続ける
暴れてる自分の心を座って見つめる