こころ整備工場

こころ整備士2級

怨む心

仕事で打ち合わせをしていると
強烈に離婚した事への怒りが起きた
他人の指輪を見ただけでも苛つく
 
他人に負けてると感じることへの怒り
怒りと情けなさ
目が座っている
 
少しでも落ち着こうと稲荷神社でお参りした
 
 
(原因)
 朝は元気に出かけた
何か頭が苛ついてきた
打ち合わせで良い意見を言えないから
自分が負けていると感じたから
 
 
(対応)
外に出て会社の人と関係ない人を見る
世の中には多くの種類の他人が居ることを肌で感じる
 
全世界を見る
近くの人と比較するモードを解消する