こころ整備工場

こころ整備士2級

自分の行動に疑問を持つ心

(現象)
自分で決めて実行していることに疑問を持ち不安になる。

飲み会には基本は行かないこと
日曜日にひとりで居ること
エバーノートにメモをしていること

自分自信がやってることが世間から認められるのかと疑問に思う
これで良いのかと不安になる
死ぬまでこんなことやってるのかと迷う

(原因)
自信がない

(行動)
続ける

自分自身の行動に疑問が発生した時は疑問が無くなるまで続ける
疑問が有るというのは迷っている状態であり、迷いが無くなれば続けるか止めるか決めているから疑問はない。