心の修理屋さん

脳が感じる心の辛さの体験記、気持ちを和らげるために試したこと

心が身体の調子を狂わせる

 【現象】
 
起きれない
 
腹痛
心臓のあたりがムズムズ痛痒い
水下痢をする

頭痛がする
身体がビビっている
 
健康診断の時間を間違える
 
身体が重い
口が重い
頭が重い
 
心臓がバクバクしている。

風邪のよう
腰、節々が痛む
 
健康診断で血圧の高いほうが90台
採血した後から寒気が止まらず震えている
歯ぎしり、悪寒、身体中が震えている

糖分不足かと思いアクエリアスを飲んで
休憩コーナで休んでいるが寒い
セーターも来ているのに寒い

食事も糖分と塩分補給もなく水下痢

耳鳴りまで始まった
頭痛だ
 
 
【考えれられる原因】
 
知らない人に出張で合わなければならない、
お客さんにも合わなければならない。
 
昨日会社内で先走って失敗したことを
撤回して謝らなければならない
 
 
【どうするの】
 
絶対事項をまず済ませよう
何時でも体調が酷くなったら帰れるように

心臓のポンプ機能と筋肉のポンプ機能を強化して血の巡りを良くしよう。(長期スパン)