朝だから一杯だけ飲もうと思う心
「心」
朝から酒を飲みたいと心が言う
ビールを一杯だけ飲んでリラックスして、後は元気に過ごそうと自分に言い聞かせる
一度飲み始めると夜に寝るまでアルコールが切れたことはない
アルコールを飲み続けたくないが、飲み始めると昼寝をしてまた飲んで、
夜寝るまで身体からアルコールが抜けることがない
アルコールが入ってると、責任を感じずに過ごしている
好き勝手なことを言う、好きにゴロゴロとしている
後で必ず後悔する
時間を無駄にした、自分をコントロール出来なかったと
好き勝手な行動や発言をして失敗したと
「理由」
アルコールへの依存
「解決方法」
断酒