こころ整備工場

こころ整備士2級

自分が前に出れない気持ちの修理

「現象」

自分が前に出ない

人に隠れる
 
話せないから
前に出たくないから
 
同僚を前に出し
妻を前に出し
子供を前に出し
 
後ろに隠れている
 

「原因」

信がないから、話せないから、隠れている

 

「行動」

手を上にあげて伸ばす

大きくなった気分でリラックスできる?