貰う事ばかり考える心の修理

「現象」

もらうことばかり考える
だから不機嫌な顔でいれる

子供からももらうことばかり
何かを与える事を考えない
誰かに与えない
自分が苦しいと言い訳

食事に誘っていながら話せず
盛り上げれず
話すネタも考えず
常に相手にかまって貰うことばかり考えている

緊張して目はキョロキョロ
話は盛り上がらず
喉は乾き

終わったら
お腹の調子が悪く、下痢
コーヒーを飲んで気分を誤魔化し

自分に笑ってしまう
でも人に会うのに相手のことを考えていない、楽しませよう、何か発展的な話をしようと考えていない
投げやりのまま向かっている

プレゼンと同じ
自分が練習を繰り返さないと上手くできないと分かっていながら
当日にアドリブでやってしまう
マーケットインも考えていない
表情を柔らかくする努力もしない

自分を責め続けるが
もう逃げ場も酔うものもない

ただ逃げる
追い詰められると相手の希望することを言ってしまう
切れて投げやりになり死ねばよいとなる人生はもうウンザリ

自分で動きたい

「原因」

辛いといえば構ってもらえると脳に刷り込まれている

死ねばいいと思ってる

「対策」

首をぐるぐる回して脳をぼかす