発言出来なかった怒り
【怒り】
相手に言い返せなかった自分への怒り、
自分に対して言い返された相手への怒り、
興奮して変な話し方になった自分への怒り、
上手く話せないこと、自己主張出来ないこと、言葉で負かされたことへの怒り
自分自身の不甲斐なさ、もっとできたはずとの後悔
疲れました、恨み状態が続くことに
古いことも合わせて思い出してイラつく
思い通りにならない自分の思考が悔しい
【問題点】
レベルが低い
【行動】
相手が威圧的な雰囲気で話してきても、冷静に落ち着いて対応をするレベルのアップ
結果を受け入れて自然に任せる能力のアップ