2012-11-29から1日間の記事一覧
中谷先生の「進化するメンタル」DVDを見て思ったこと http://www.selfstudy.biz/nakatani/dvd005/index.html基本:心が硬いのは運動が足りないから、身体が硬いから 運動をして、身体のストレッチをしてみる何しよう:運動は、歩く、競歩の練習する ストレッ…
中谷先生の「進化するメンタル」DVDを見て思ったこと http://www.selfstudy.biz/nakatani/dvd005/index.html基本:心が硬いのは運動が足りないから、身体が硬いから 運動をして、身体のストレッチをしてみる何しよう:運動は、歩く、競歩の練習する ストレッ…